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今週の2/4の水曜日は、和光樹林公園で走ります。いつもの様に10周(10Km)
天気予報は、曇り時々晴れ、最高気温9℃、最低気温2℃、降水確率は30% 
『宴会の参加率は、パーフェクトな皆さんですから、今週は大丈夫ですよね!!??』
『極楽湯』はレディースディで、500円です→当分、和光で走ります。
集合場所は、和光市駅のトヨタレンタカー前にPM7:00です。
私が車で、いつもの様に、送迎いたします。
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そして、もちろん、走った後は、『極楽湯』で、温泉+お食事です。
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取りあえず、和光樹林公園の地図
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それでは、また、和光樹林公園で会いましょう。
『土曜日の新年会で飲み過ぎて・・・お腹が重くないですか!!??』
取りあえず、みんなで、走りましょう!!
それでは、また、水曜日に.......
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by sato_chu | 2009-02-01 20:53 | 連絡
『今日も、皆さんお疲れ様でした。』
本日は、『走り』&『新年会』って事で、企画しましたが、『走り』の参加者は、3人・・・・
ようこりん、ゆかりん、私でした。
時間PM3:39、気温、7℃、天気は、雨のちくもり、今日は、風が少し強く、肌寒い感じでした。
ほんの少し前まで、雨が降っていたのに・・・・ピタリと止みました。
『新年会』の参加者は、9人、宴会3時間+延長2時間・・・・
最後は、テーブルの上に、沢山の空のグラスが、貯まっていましたね・・・・
『誰がこんなに飲んだん!!』
『皆さん、楽しまれたようで!!!、よかったです』
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つづきはこちら.....
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by sato_chu | 2009-01-31 23:59 | 練習
『今日も、皆さんお疲れ様でした。』
時間PM7:31、気温、7℃、天気は、くもり、今日はそんなに寒くありませんでした。
本日の『水曜日の走る会』の参加メンバーは、5人.....
狭山から私、ガロちゃん、和光から、杉さんともう一人、青山から、あやちゃん
いつまでだか分かりませんが、『極楽湯』で、毎週水曜日は、
レディースディで、入浴料500円です.....って事で、
『来週も和光樹林に決定、レディーの方参加をお待ちしてます。』
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つづきはこちら.....
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by sato_chu | 2009-01-28 23:41 | 練習
今週の1/28の水曜日は、和光樹林公園で走ります。いつもの様に10周(10Km)
天気予報は、曇り時々晴れ、最高気温9℃、降水確率は30% 
『降水確率は30%でが、今週は大丈夫だと思いますよ!!??』
先週は、突然の雨で、お休み御免なさい!!??
集合場所は、和光市駅のトヨタレンタカー前にPM7:00です。
私が車で、いつもの様に、送迎いたします。
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そして、もちろん、走った後は、『極楽湯』で、温泉+お食事です。
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取りあえず、和光樹林公園の地図
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それでは、また、和光樹林公園で会いましょう。
年末、正月連休、『寒さに負けて走り出せない方』、軽く、どうですか?みんなで?
それでは、また、水曜日に.......
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by sato_chu | 2009-01-25 19:46 | 連絡
本日は、日曜日、今日も和光樹林公園に行ってきました。
現在の時刻は、AM10:23、気温は8℃、天気は、昨日と打って変わって、スカッ晴れです。
写真は、家の前から見た太陽です。『スカッ晴れです』
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つづきはこちら.....
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本日は、土曜日、和光樹林公園に行ってきました。
現在の時刻は、PM01:08、気温は5℃、天気はくもり時々パラパラ雪、
今日は、そんなに寒さは感じませんが、パラパラと雪が舞っていました。
写真は、樹林公園の入口。
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『やっぱ、寒い時は焼き芋でしょうか?』
樹林公園の入口で、焼き芋を売っていました。
『来週も売っていたら、みんなで買いますか!?』
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つづきはこちら.....
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本日は、日曜日、久々に昼間、和光樹林公園に行ってきました。
『結構、沢山の人が走っていましたよ。』
先週は会社の駅伝大会でした。
結局、私は2区:1.2Kmの担当でした。
『短いのは大変ですね・・・全力走行でした。』
現在の時刻は、AM11:08、気温は7℃、天気はくもり、
今日も、ちょっと寒いので、厚着して行ってきます。
写真は、家の前の植木の木です。『黄緑の葉っぱは、新芽でしょうか?』
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by sato_chu | 2009-01-18 16:35 | 練習
『今日は、皆さんお疲れ様でした。』
本日は、久々の『水曜日の走る会』でした。
気温、6℃、天気は、晴れ、和光樹林公園は、とても寒い感じでしたが、
『走れば、結構大丈夫でしたよ!!、暖か、暖かです!!』
本日の『水曜日の走る会』の参加メンバーは、6人.....
狭山から私、ガロちゃん、大山さん、伊原さん、和光から、杉さん、徳ちゃん
写真は、まったく、意味がありませんが、和光樹林公園の夜です。
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by sato_chu | 2009-01-14 23:30 | 練習
今週の10/8の水曜日は、和光樹林公園で走ります。いつもの様に10周(10Km)
天気予報は、曇り時々晴れ、最高気温24℃、降水確率は30% 
『降水確率は30%でが、"雨は心配ありませんよ!!??"だって、水曜日だから??』
集合場所は、和光市駅のトヨタレンタカー前にPM7:00です。
私が車で、いつもの様に、送迎いたします。
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そして、もちろん、走った後は、『極楽湯』で、温泉+お食事です。
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取りあえず、和光樹林公園の地図
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それでは、また、和光樹林公園で会いましょう。
『勝沼ぶどう郷マラソン』も、本当に近くなってきました。
練習不足の方は、軽く、どうですか?
それでは、また、水曜日に.......
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by sato_chu | 2008-10-05 11:03 | 連絡
本日の天気は、くもり、気温20℃。
本日は、金曜日ですが、気が向いたので、和光樹林公園に行ってきました。
やっと、季節は、秋とういう感じで、大分寒くなってきました。
写真は、長時間露出(30秒)で、撮った、家の前のマンションです。
夜なのに、昼間みたいに、撮れるのです。
『何か絵みたいな写真になってしまいましたが、街路樹は、もう丸裸です!!??』
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