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『今日も、皆さんお疲れ様でした。』
時間PM7:46、気温、10℃、天気は、くもり
今日は、雨だとおもっていましたが、やはり雨は降りませんでした!!??
本日の『水曜日の走る会』の参加メンバーは、6人.....
狭山から私、高橋さん、松とやっちゃん、ゆかりん、青山からあやちゃん
今週も、また、『極楽湯』が、レディースディで、入浴料500円。
ボーイズは、新聞についていた600円の割引券で、とりあえず......
『いつまでつづくのかなぁ?』
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by sato_chu | 2009-02-25 23:50 | 連絡
今週の2/25の水曜日は、和光樹林公園で走ります。いつもの様に10周(10Km)
天気予報は、曇り時々晴れ、最高気温14℃、最低気温3℃、降水確率は40% 
『今週の水曜日も、降水確率40%ですが、大丈夫だと思います!!??』
集合場所は、和光市駅のトヨタレンタカー前にPM7:00です。
私が車で、いつもの様に、送迎いたします。
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そして、もちろん、走った後は、『極楽湯』で、温泉+お食事です。
取りあえず、和光樹林公園の地図
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それでは、また、和光樹林公園で会いましょう。
『あと、2週間で、和光市民ロードレースです!!??』
取りあえず、みんなで、走りましょう!!
それでは、また、水曜日に.......
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by sato_chu | 2009-02-22 19:30 | 連絡
今日は、土曜日、昨日は、短距離走の連続だったので、今日は、ゆっくり、
北町10Kmに行ってきました。
時間AM8:24、気温、2℃、天気は、晴れ
今日は、少々、肌寒い感じ
写真は、マンションの入口から見た朝日です。『寒そうでしょ!!??』
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今日は、土曜日、『和光ロードレースファミリー部』の練習を兼ねて子供と、
和光樹林公園に行ってきました。
時間AM9:11、気温、7℃、天気は、晴れ
まだまだ、寒いですが、天気はバッチリです。
私と、カズとナオで、今日は行ってきます。
写真は、和光樹林公園内にあった時計です
『いつも夜なので、全然気がっきませんでしたね!!??』
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by sato_chu | 2009-02-21 11:36 | 練習
『今日も、皆さんお疲れ様でした。』
時間PM7:03、気温、8℃、天気は、晴れ
今日は、ちょっと、寒かったです。まだまだ、冬ですね!!??
本日の『水曜日の走る会』の参加メンバーは、7人.....
狭山から私、ガロちゃん、大山さん、松とやっちゃん、ゆかりん、伊原さん
今週も、また、『極楽湯』が、レディースディで、入浴料500円、って事で、
和光樹林公園にしましたが、レディーは誰も、『極楽湯』へは、行きませんでした。トホホです。
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『極楽湯』のタオルです。取りあえず、撮っておきました。
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by sato_chu | 2009-02-18 23:48 | 練習
今週の2/18の水曜日は、和光樹林公園で走ります。いつもの様に10周(10Km)
天気予報は、晴れ時々曇り、最高気温9℃、最低気温-4℃、降水確率は20% 
『今週の水曜日は、少々、冷え込みそうですが、走りますよ!!??』
『極楽湯』は、多分、今週もレディースディで、500円です。
集合場所は、和光市駅のトヨタレンタカー前にPM7:00です。
私が車で、いつもの様に、送迎いたします。
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そして、もちろん、走った後は、『極楽湯』で、温泉+お食事です。
取りあえず、和光樹林公園の地図
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それでは、また、和光樹林公園で会いましょう。
『もうすぐ、和光市民ロードレースです!!??』
取りあえず、みんなで、走りましょう!!
それでは、また、水曜日に.......
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by sato_chu | 2009-02-15 16:10 | 連絡
本日は、日曜日、今日も和光樹林公園に行ってきました。
現在の時刻は、AM9:13、気温は14℃、天気は、昨日と打って変わって、くもりです。
写真は、家の前から見た太陽です。『段々の雲がずぅ~とつながっていました。』
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誰かの誕生日だったのでしょうか?
『砂で作った、多分、ケーキだと思います。』
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by sato_chu | 2009-02-15 15:43 | 練習
今日は、土曜日、『走るのが、久々な感じですが・・・』、
北町10Kmに行ってきました。
時間AM11:29、気温、23℃、天気は、晴れ、小春日和でした。
今日は、とても暖かかったです。
もう、春なのでしょうか?
写真は、マンションの入口に植えてあった花です。『きれいだったので・・・カシャ!!??』
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by sato_chu | 2009-02-14 17:40 | 練習
昨日は、会社の駅伝大会。
『参加された方・・・お疲れ様でした!!??』
『やっぱり、見てるだけは、つまらないですね!??』
って事で、今日は、日曜日、取りあえず、北町10Kmに行ってきました。
時間PM3:53、気温、10℃、天気は、晴れ、強風でした。
今日は、去年のバーゲンで買った、新しいシューズで、行ってきます。
はじめての軽量、レーシングシューズです。『足が痛くならないだろうか!!??』
タイプ:レーシング、ミズノのライトスカッドウエーブです。『半額で7000円ぐらいで買いました。』
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何だかわかりませんが、月がとてもきれいだったので・・・・『撮っておきました』
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by sato_chu | 2009-02-08 17:56 | 練習
『今日も、皆さんお疲れ様でした。』
時間PM7:27、気温、7℃、天気は、くもり、今日は、風もなく、そんなに寒くありませんでした。
本日の『水曜日の走る会』の参加メンバーは、6人.....
狭山から私、ガロちゃん、大山さん、松とやっちゃん、青山から、あやちゃん
今週も、『極楽湯』が、レディースディで、入浴料500円、って事で、和光樹林公園です。
体育館の入口に、去年エントリーした、和光市民マラソンのポスターが張ってありました。
今年は、3月8日(日)です。
今年も、皆さん、私たちのホームグランドで、走りませんか?
申込書をもらって来ましたので、参加希望の方は、連絡ください!!??
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by sato_chu | 2009-02-04 23:45 | 練習