日曜日は、北町10Km

大分、寒くなってきました。
今月は、忙しく、『水曜日の走る会』は、お休みしておりますが、
今日は、日曜日、少しだけ、ゆっくり、走ってきました。
気温は、15℃、天気は曇り、段々、寒くなってきましたよ。
家の前も、こんな感じで、さびしく、なって、来ました。
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という事で、本日も、先週同様、『北町10Km』行ってきました。
自宅からいつもの様に、光が丘入口交差点まで、13分08秒、
そして、5Km地点のカラオケ屋、30分05秒、練馬自衛隊交差点、36分54秒、
自宅、到着、1時間11分35秒、一週間ぶりは、少々、無理があるか?
それでは、また、頑張ります。
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by sato_chu | 2008-11-23 20:26 | 自主トレ