土曜日も、北町10Km

本日の天気は、小雨、気温17℃。
今日も昨日と同じ、北町10Kmに行ってきました。
PM4:19の景色を、取りあえず、写真に撮りました。
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今日は、さすがに、筋肉が、張っている感じ...
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準備体操は、念入りに...
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それでは、『行ってきます!!??』
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という事で、本日は、二日連続、『北町10Km』行ってきました。
自宅からいつもの様に、光が丘入口交差点まで、12分12秒、
そして、5Km地点のカラオケ屋、28分05秒、練馬自衛隊交差点、34分48秒、
自宅、到着、56分22秒、やはり、二日連続は、少々、しんどい感じです。
それでは、また、頑張ります。
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by sato_chu | 2008-11-16 12:02 | 自主トレ