2009-05-06和光樹林公園10周(10Km)

『今日も、皆さんお疲れ様でした。』
時間PM7:21ぐらい、気温、15℃、天気は、小雨
本日の『水曜日の走る会』の参加メンバーは、3人.....
狭山から私、高橋さん、青山からあやちゃん
今日は、雨。雨の中、和光樹林を走ってきました!!
『はじめは、小雨だったのに!!??』
『最後は、もう、ビチャビチャです。』
本当にご苦労様でした。
極楽湯はGWイベントで、600円の割引券!!??
『バッチリですね!!??』
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本日の参加メンバーです左からから私、あやちゃん、高橋さん
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本日、あやちゃんは、53分04秒ぐらいでした。
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私は、本日は、5分ペースで.......
1周目:4分58秒、2周目:4分53秒、3周目:5分03秒、4周目:5分08秒
5周目:5分17秒、6周目:5分22秒、7周目:5分03秒、8周目:5分06秒、
9周目:5分00秒、10周目:4分17秒、10周Total50分10秒でした。
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高橋さんは、1時間1分46秒ぐらい
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今日は、雨の中の記念写真です。
『もう、汗だか? 雨だか? わかりません?』
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そして、お食事後に、もう一枚.......
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来週も、『和光樹林公園』&『極楽湯』です。
雨でも走ります、よろしく、お願いしますね!!??
では、また........
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by sato_chu | 2009-05-06 23:57 | 練習