日曜日、久々に和光樹林公園5Kmです。

本日は、日曜日、久々に昼間、和光樹林公園に行ってきました。
『結構、沢山の人が走っていましたよ。』
先週は会社の駅伝大会でした。
結局、私は2区:1.2Kmの担当でした。
『短いのは大変ですね・・・全力走行でした。』
現在の時刻は、AM11:08、気温は7℃、天気はくもり、
今日も、ちょっと寒いので、厚着して行ってきます。
写真は、家の前の植木の木です。『黄緑の葉っぱは、新芽でしょうか?』
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今日も寒いので、毛糸の帽子着用です。
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体操も終わったので・・・『行ってきます!!??』
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本日は、家から和光樹林公園の500m地点まで、12分55秒、
1周目、4分46秒、2周目、4分42秒、
3周目、4分47秒、4周目、4分42秒、
5周目、4分41秒、『今日は5周で終り』6周目は歩いて、10分34秒でした。
そして、和光樹林公園から家まで、18分11秒、Total 1時間05分21秒。
今週の水曜日も、和光樹林公園です。
皆さん、参加、よろしくね!!??
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by sato_chu | 2009-01-18 16:35 | 練習